Команда лучших профессионалов подготовят Вас к родам и материнству. Бесплатное занятие поможет убедиться в высоком уровне подготовки!
Адрес: Москва, ВАО, улица 1-я Бухвостова 12/11, строение 11
Всего 1 минута от метро (последний вагон из центра, нужно выйтииз стеклянных дверей направо, из перехода повернуть налево и пройти 50 метров прямо, Вы увидите проходную в НИИДАР, входите в проходную.
Расписание:
Дневная группа с 12:30.
Вечерняя группа с 18:00 или 19:00.
Количество мест в группе 6-7 человек
- Курс «Базовый 8+1 занятие»
- Курс «Экспресс 6+1 занятие»
- Курс «Мини экспресс 3+1 занятие»
- Курс «Все о родах — один день»
- Курс «Все о детях — один день» .
Также вы можете выбрать курс «Только фитнес» «Фитнес + дыхание» «Дыхание + лекции» «Только лекции» На занятиях Вас ждет:
- Фитнес для беременных (гимнастика с элементами йоги и аэробики);
- Дыхательные упражнения (отработка эффективных техник дыхания в родах);
- Лекции и консультации.
Мы вам дарим подарки от наших партнеров и вручаем сертификат об окончании школы беременных. А после родов молодые мамы всегда могут обратиться за помощью и советом к нашим ведущим специалистам.
За более чем 15 лет работы курсов в нашей школе, подготовились к родам и родительству большое количество будущих мам и пап. Мы предлагаем Вам многолетний опыт и наработки курсов «Новая жизнь», знания и умения профессиональных акушерок, монитрис и психологов. Помимо этого, мы постоянно следим за новейшими исследованиями современного родовспоможения, постоянно проходим учебу и стажировку, сопровождая женщин в родах и принимая роды в самых современных роддомах Москвы и МО.
Мы даем будущим родителям структурированную и качественную информацию о родах, так же — как выбрать роддом и врачей, об организации грудного вскармливания грамотно и с умом, об уходе за новорожденным с удовольствием для родителей.
Наш курс выгодно отличается от других тем, что вместе с теорией мы даем возможность подготовить и тело к родам с помощью фитнеса для беременных. В теплой атмосфере Вы пообщаетесь с такими же беременными, получите заботу и поддержку, обменяетесь информацией и зададите любые вопросы нашим квалифицированным ведущим — монитис , психологам, акушеркам, консультантам по ГВ.
Приглашаем Вас на наши занятия! А будущие папы приходят на занятия — бесплатно!
Что Вы получите в результате занятий на наших курсах:
- Улучшиться настроение за счет выработки эндорфинов.
- Натренируете выносливость в процессе гимнастики для беременных, которая пригодится в родах.
- Упражнения Кегеля помогу прочувствовать мышцы, которые так необходимы для вытуживания ребенка.
- Малышу нравится, когда его мама занимается.
- За счет дыхания улучшается кровообращение, которое очень важно и для малыша и для мамы, снижая отеки и варикоз.
- Нормализуется гормональный и эмоциональный фон, характерный для данного этапа жизни.
- Уйдут страхи и напряжение.
- С вами всегда на связи ваши ведущие!
Практика дыхания
Благодаря уникальным вокально-телесно-дыхательным техникам, которые вы тренируете на занятиях происходит:
- облегчение всех периодов родов, естественное обезболивание схваток;
- укрепление сосудов и улучшение работы кровотока;
- к малышу поступает больше кислорода;
- самочувствие мамы значительно улучшается;
- роды проходят легко и без травм.
