Адрес: г. Серпухов, ул. Ворошилова, 130А, БЦ»Плаза», 3 эт. «Территория детства»
Набор группы идет каждый месяц!
На базовый курс – состоящий из 8-ми занятий.
Время проведения занятий: вторник, четверг 12.00-15.00
Стоимость курса – 7000 руб.
А кто не успевает пройти полный курс подготовки к родам приглашаю на СЕМИНАР : «Все о родах за один день». Который проходит в выходной день, в воскресенье. Продолжительность семинара 4,5 часа. Стоимость 2500 руб. Папы могут тоже приходить и совершенно бесплатно! Расписание узнавайте по телефону.
Внимание! Ждем всех желающих на первое БЕСПЛАТНОЕ занятие. Приходите познакомиться с нашим клубом, ведущим и задать интересующие Вас вопросы.
Запись по телефону: 8 (495) 500-77-27
Ведущая курса: Екатерина
Дорогие беременные мамочки!
Как замечательно осознавать, что очень скоро родятся новые детки!
Конечно, это одно из замечательных состояний женщины – беременность. Но, имейте в виду, что – это и огромная ответственность. Необходимо поберечь себя и своего малыша, для этого обязательно нужно наблюдаться у акушера- гинеколога. А чтобы избежать ошибок, которые по незнанию совершают многие молодые родители и не родах, и в послеродовом периоде, рекомендуем вам посещать курсы для беременных в г. Серпухов.
Зачем нужны курсы?
Посещение важных занятий для беременных – это отличная подготовка к плавным и мягким родам. После завершения занятий, вы станете на 100% «подкованы». Вы почерпнете множество полезных, интересных материалов о вашем ребенке, беременности, родах, спорте, питании, переменах в вашем организме.
Как поменялся ваш организм?
Самая главная и важная перемена – это ваш ребенок. Каждую минуту беременности с ребенком происходит что-то новое. А уже на последних неделях, малыш уже окончательно готов к жизни вне утробы.
Также в организме беременной идут и другие разнообразные изменения. В том числе, настоящую «революцию» объявили в вашем организме. Но, не волнуйтесь, после ваших родов восстановится гормональный фон. А в период беременности у может изменяться цвет и состояние кожи, качество волос. И конечно же, вы приобретаете дополнительные килограммы. Поэтому очень внимательно контролируйте за прибавку в весе.
Эмоциональные изменения – обычный спутники беременной женщины. Например, беспричинные срывы на близких вам людей. Так же может измениться отношение к обычным для вашей жизни ситуациям. Может очень часто меняться настроение. И совершенно нормально, если вас стали посещать разные тревоги. Хочется облегчить состояние тела, органы которого с каждой неделей несут все большую и большую нагрузку, хочется стабильного эмоционального фона, хочется облегчить свои будущие роды. А как же это сделать?
Один из советов – постараться позитивно посмотреть на ваше состояние. Так же получить адекватную, разумную, разложенную по полочкам информацию о родах, грудному вскармливанию, уходу за новорожденным, которую вам дадут в нашем клубе для беременных в г Серпухов.
Из чего состоят занятия?
Подготовка к родам в г. Серпухов идет по всем направлениям. Теория, физическая составляющая и практика. Готовясь к появлению малыша. Занятие состоит из гимнастики для беременных, дыхательных практик и лекции. Так же вы сможете общаться с ведущими курса и подругами по беременности.
Чтобы вам комфортно и хорошо на занятиях, проводите папу вашего малыша. Ему также как и вам будет чрезвычайно полезно знать о родах и уходу за ребенком. И если вы собираетесь взять супруга на роды, то уж точно необходима его подготовка к этому процессу.
Чем полезны физические нагрузки?
Занятия гимнастикой для беременных однозначно полезны не только для вашего физического состояния, но и для ребенка в животике.
Благодаря упражнениям:
-улучшится работа органов и систем вашего организма;
-пропадут негативные симптомы в теле при беременности;
-происходит стабилизация эмоционального фона;
-кровообращение придет в норму;
-появится легкость в теле;
-найдется максимально удобная поза для родов.
Как же обезболить роды?
Одна из основ естественного обезболивания заключается в умении найти свой тип и ритм дыхания, при этом насыщая клетки организма кислородом. Для формирования дыхательного навыка на занятиях для беременных в г. Серпухов проводится определенный дыхательный тренинг, благодаря которому:
-вы ощутите сил и прилив энергии;
-вы почувствуете себя легко и более уверенно;
-вам станет нравиться быть беременной;
-настроение станет всегда только отличным.
Почему вы получите положительный эффект
Откроем секрет облегчения родов и вашей беременности. Дело в том, что наши преподаватели курсов – это профессионалы, которые сами прошли путь к естественным родам, приложили к этому усилия и теперь помогают вам так же подготовится к родам и материнству максимально ответственно и с душой. Также ведущим присуща творческая нотка, которая вносит в вашу беременность интерес и позитив. Соответственно, все услуги нашего центра качественны.
Итак, уважаемые девочки, облегчить беременность – в ваших руках. Добро пожаловать в наш клуб для беременных, где вам гарантирована качественная подготовка к легким родам!
