Реутов Юбилейный пр. 2 корп 1 Семейный клуб Неваляшка
Время проведения занятий:
Понедельник в 11:00 и 18:30
Четверг 11:00 и 18:30
Каждое занятие длится 2,5-3 часа и состоит из:
- Гимнастики для беременных
- Практики дыхания при родах
- Лекции (8 тем)
Вы беременны? Как же это прекрасно! Несомненно, вами и вашим интересным состоянием можно восхищаться бесконечно. А как вы подготавливаетесь к родам? Посещаете ли специальные курсы для беременных в г. Реутов? Если посещаете, то правильно делаете. Если «нет», то скорее исправляйте это недоразумение. Ведь посещение курсов очень интересно и полезно для вас, вашего малыша и будущего папы. Давайте изучим особенности курсов подробнее.
Для чего проводятся курсы?
Курсы для беременных – это цикл разнообразных мероприятий, подготавливающих вас к родам и материнству. Несомненно, такая подготовка к родам в Новокосино г. Реутов буквально необходима каждой беременной женщине. Благодаря занятиям можно:
- Узнать больше информации о беременности, родах, малыше;
- Научится прислушиваться к своему организму, правильно дышать на родах;
- Укрепить свой организм и улучшить физическую форму;
- Стабилизировать настроение;
- Получить квалифицированную помощь разных специалистов;
- Найти новых друзей и подруг;
- Отлично провести время.
Проводят курсы опытные специалисты, которые действительно преданы своему делу. Все имеют искреннее желание помогать женщинам в столь деликатный период. Также многие наши сотрудники имеют опыт рождения и воспитания собственных детей. Несомненно, данный факт поможет вам чувствовать себя спокойнее, увереннее и комфортнее.
В наших центрах много внимания уделяется информационной подготовке беременных, занятиям фитнесом и гимнастикой, а также дыхательному тренингу. В совокупности эти направления – это самая лучшая подготовка к хорошим родам.
После занятий вы будете отлично разбираться во всех тонкостях беременности и материнства. Также вы значительно улучшите свою физическую форму. И главное – вы научитесь правильно дышать и тем самым обезболите и сократите время родов почти наполовину.
Информационная подготовка
Наши опытные ведущие большое внимание уделяют лекциям, на которые рекомендуется приходить обоим будущим родителям. Здесь рассматриваются вопросы, которые обязательно возникают при беременности, родах или воспитании малыша. И только представьте, как хорошо, что у вас заранее будут готовы ответы на все вопросы! А будущим папам рекомендуется больше внимания уделять вопросам, связанным с уходом за малышом после родов.
Итак, теоретическая подготовка к родам рассматривает вопросы, связанные с:- Правильным протеканием беременности;
- Легкими естественными родами;
- Правильным питанием беременной;
- Уходом, питанием, здоровьем и безопасностью малыша.
Кроме того, в наших центрах всегда к вашим услугам высококвалифицированные психологи. Если вас беспокоят разные состояния, страхи беременной, тревоги, переживания, то смело обращайтесь за помощью. Даже если вам захочется просто поговорить, то смело обращайтесь к нашим сотрудникам. Приятная поддержка вам гарантирована!
Занятия фитнесом, йогой для беременных и гимнастикой
Гимнастика для беременных – это очень полезное направление. Благодаря упражнениям вы значительно улучшите свое физическое состояние и настроение. А также вы насытите свой организм драгоценным кислородом, благодаря чему многие неприятные симптомы беременности обойдут вас стороной.
Несомненно, гимнастика полезна для здоровья и развития вашего малыша. Например, он также получает необходимое количество кислорода и других веществ. Разумеется, малыш радуется, когда понимает, что вам хорошо и приятно. И в такие моменты он может ласково погладить вас рукой изнутри. Несомненно, ради таких ощущений стоит посещать занятия. Кстати, благодаря фитнесу и йоге для беременных вы станете гораздо увереннее в своих силах. При желании инструктор фитнеса подберет для вас максимально подходящие упражнения, которые зарядят вас положительной энергией и новыми силами. Несомненно, занятия гимнастикой и фитнесом в нашей школе мам и пап – это то, что нужно именно вам!
Дыхательный тренинг
Очень важное направление подготовки к родам – это дыхательные упражнения. Именно благодаря ним роды протекают легко. А продолжительность данного процесса сокращается в несколько раз. Благодаря глубокому дыханию вы не сорветесь в крик, а также поможете вашему родному человечку быстрее и безопаснее пройти по родовым путям.
На курсах инструкторы помогут вам освоить глубокое дыхание. Также вы сможете задать вопросы по правильному дыханию и всем его особенностям. Наконец, вы получите невероятное удовольствие, легкость и прилив бодрости.
Кстати, во время беременности дыхательный тренинг – это гарантия отличного самочувствия и позитивного настроения. Запишитесь на тренинг! И не сомневайтесь – вам понравится!
Обратите внимание!
Именно благодаря занятиям с нашими инструкторами вы узнаете действительно нужную и полезную информацию. И главное – данная достоверная информация подтверждена многолетним опытом работы с беременными женщинами.
А занятия со специалистами помогут вам лучше чувствовать свой организм, слушать свою кроху и создавать вокруг себя атмосферу мира и покоя.
Наш опытный персонал всегда рад видеть вас!