Адрес: г.Пушкино, ул. Надсоновская, д. 24. Вход с правого крыла, 3 этаж, офис 338( идти по указателям «Семейный клуб «РТцентр» , слева от офиса 311).
Занятия:
1 группа:
Два раза в неделю с 11:00 до 14:00
2 группа:
Выходной день с 11:00 до 14:00
Клуб «Новая Жизнь» Пушкино приглашает будущих мам на курсы подготовки к родам, сборов в роддом, грудного вскармливания, гигиены малыша и первых дней новорожденного дома.
Все по предварительной записи.
У нас 7 занятий по 3 часа. Фитнес,дыхание, лекции
Курс по подготовке к родам "Родить легко и мягко"
О родах, какие они бывают, что происходит в родах, о возможностях женского тела и индивидуальных особенностях родов. Психологический настрой на роды, на их принятие. О том, что можно сделать, чтобы они прошли на одном дыхании! Это очень важная тема, ведь правильное и спокойное дыхание позволяет управлять своими ощущениями и эмоциями. С каждым вдохом и выдохом мы можем пропускать сквозь себя бесконечную любовь к своему ребенку, давая ему поддержку и возможность глубоко дышать вместе с нами на пути к новой жизни.
Темы занятий.
Занятие первое :
• Что значит – «хорошие роды» и что нужно для того, что бы «родить легко и мягко» .
• Что способствует торможению процесса родов в роддомах и делает их трудными? Как возможно «отключить голову» в родах? Влияние характера родителей на процесс родов.
• Предвестники родов.
Второе занятие:
•Первый период родов. Схватки или предвестники родов? В чем отличия?
• Как мягко и комфортно войти в процесс родов? Как и чем может помочь муж в это время? Способы проживания родов. Что может помочь изменить болевые ощущения.
Третье занятие:
• Второй и третий периоды родов.
• Как изменяются ощущения, поведение, дыхание процессе родов?
• Присутствие и участие мужа.
• Необходимые действия в первый час жизни ребёнка в роддоме. Какие бывают роды (вертикальные роды и роды в воду). Какие могут быть разрывы и виды швов.
Четвертое Занятие:
• Медицинские вмешательства в естественный процесс родов , показания. Психологическая стабильность роженицы если «что-то пошло не так».
• Послеродовый период.
Пятое занятие:
• Роды на одном дыхании!
• Принципы дыхания на каждом из этапов.
• Функции дыхания , зависимость боли и дыхания
• Роль диафрагмы в дыхании и родах.
• Дыхание во 2 периоде родов.
Шестое занятие:
• Все о грудном вскармливании ( почему ребенку необходимо грудное вскармливание, правила прикладывания к груди, как справится с наполнением, лактостазом и многое другое)
• Проживание первого месяца с ребёнком.
• Уход за малышом.
Основной курс – 7 занятий
Экспресс курс – 6 занятий
Экспресс курс – 3 занятия
Здравствуйте будущая мама! Клуб беременных Новая Жизнь, в частности филиал курсов для беременных, очень рад быть вам полезным и нужным! То, что вы уже начинаете потихоньку собирать информацию и знания о процессе родов, о том, как дышать во время родов, о том, как заботиться, о своем ребеночке, говорит, что вы очень хороший родитель и полностью несете ответственность за свое здоровье, здоровье ребеночка и за то, как пройдут ваши роды. Очень важно не перекладывать это на плечи врача, который ведет вашу беременность, на акушерку, которая принимает роды, на людей которые рядом.
Мы уверенны, вы ищите ответ на самый волнующий вас сейчас вопрос – Возможно ли родить легко? Наш ответ вам – ДА!!! Родить легко-ЛЕГКО!!! Такой девиз нашего клуба беременных Новая Жизнь. И это подтверждают многие мамочки, родившие своих деток без боли и стимуляций! Мы этим гордимся!
Многое конечно, зависит от того какие у вас знания и мысли по поводу беременности, родов и отношений с будущим ребенком, а также, что у вас на душе!
В свою очередь, курсы для беременных в г. Пушкино, в лице специалистов по дородовой подготовке, акушеров и перинатальных психологов, сделают все, что от них зависит, чтобы именно ваши роды, прошли так, как вы задумали и спланировали.
Для такого сложного дела как роды, требуется специальная подготовка, и дело не в том, что вы сами не сможете, ведь и в давние времена рожали, а все дело в том, что какой информационный поток нас сейчас окружает. Раньше было все максимально естественно и природно. Сейчас ощущение, что рожающая женщина не здоровый человек с человечком внутри, а больной пациент которого нужно лечить.
А вот что, от чего, зачем? Давайте в этих вопросах и разберемся подробней на наших курсах. И когда у вас будет полная картинка и представление
о родах, как о естественном и нормальном процессе, когда придет понимание что и зачем, почему следует, ТОГДА ВЫ БУДЕТЕ УВЕРЕННЫ, что даже в условиях медицинской системы, вы сможете родить хорошо и естественно. Роды пройдут без разрывов промежности, как многие на форумах жалуются, без травм для малыша. Ребеночек, благодаря дыхательным занятиям, легче перенесет кислородное голодание во время схваток, будет более спокойным, и вы уже будете точно знать, что теперь с этим сокровищем делать и как за ним ухаживать.
Также на наши занятия мы бесплатно приглашаем и будущих пап, наверняка они тоже хотят быть более уверенным родителем и по возможности помогать вам со знанием дела!
Теперь мы хотим дать ответы на основные вопросы о курсах и программе подготовки к родам:
1.
-С какого срока можно ходить на курсы подготовки к родам в Пушкино?
- Акушеры рекомендуют ходить на гимнастику для беременных с 16 недель и до самых родов!
2.
-Что делать, если врач не разрешает мне заниматься фитнесом для беременных и ходить в бассейн?
-Лучше прислушаться к своему состоянию и совету доктора. В таком случае выбрать тот же курс из 8 занятий, но без фитнеса для будущих мамочек. Это будет стоить дешевле и вам спокойнее.
3.
- Где в можно подготовиться к партнерским родам?
- В нашем филиале "Новой Жизни". Ваш супруг будет ходить на дыхательный тренинг вместе с вами, а затем слушать лекции. Будущий папа, научится дышать вместе с вами, напоминая, как нужно дышать во время схваток. Будет знать, как и в какой момент облегчить схватки, будет знать массажные техники, обезболивающие приемы и станет во время ваших совместных родов лучшей вашей опорой и поддержкой.
4.
-Что входит в курс для беременных в г. Пушкино? Какая программа?
- В г. Пушкино идет основной курс из 8 занятий + 1 ознакомительное бесплатное! Каждое занятие длится 3-3,5 часа, 2 раза в неделю.
В каждое занятие входит:
1 час-фитнес для беременных
30 мин – тренинг дыхания в родах, релакс и упражнения Кегеля (тренировка мышц промежности)
1,5 часа – лекционная часть по одной из тем
5.
-Как мне быть, если у меня уже большой срок, и я не успеваю пройти основной курс?
-Для мамочек со сроком беременности от 33-37 неделек, у нас есть экспресс курс. Это либо 3 занятия, либо 6 занятий.
6.
- Как мне быть, если я, по какой-либо причине пропущу занятие?
- Не переживайте, вы его сможете наверстать с другой группой, которая будет следом за вашей группой.
7.
-Что мне нужно с собой взять на занятие?
-Для гимнастики вам понадобится только удобная одежда для беременных, девочки занимаются в носочках. Для лекции рекомендуем взять блокнотик и ручку, чтобы записать важную для вас информацию. В центре для беременных в г. Пушкино, имеются для занятий йогой пледы, коврики для йоги и подушечки.
Если у вас остались еще вопросы, с удовольствием ответим по телефону 8-(495)-500-77-27
На первое ЗАНЯТИЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ в г. Пушкино, вы можете записаться как по телефону, так и по форме сайта.
Приходите на курсы для будущих мамочек за здоровыми детками, легкими родами, знаниями и позитивным настроением!